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河又 [奥武蔵]

2013年5月10日(金)[晴れ][曇り]
 久しぶりの河又は、厳しかったです。整体をまもなく開業する予定の友人と、貸切の河又でクライミングでした。殆ど染み出しや滑り感もなく、岩の状態は良かったのですがどうも体幹が衰えているようでキツイクライミングでした。先日この友人から整体の施術をしてもらったのですが、クライマーの身体のケアには最適に感じました。開業次第HPをリンクしますので、是非試してみて下さい。
 今日は四本しか登らなかったのですが、う~ん疲れました~。
 城ヶ崎で感触の良かったソリューションを試し履くしてみたのですが、もう少し慣れないと自分との相性がハッキリしません。どちらにしても、ソリューションは石灰岩向きかも知れませんね。
 年齢から来る衰えなのか、新たな課題が見つかったのでトレーニングを考えます。と言ってもあれこれと忙しく(ーー;)。
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タグ:河又

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